Infrarotwärme mit Infrarot-Lampe

Die Infrarotwärme ist wohltuend und dringt tief in die Haut ein. Sie regt die Blutzirkulation an und lindert Schmerzen auch auf großen Flächen. Eine Infrarot-Lampe kann bei Muskel- und Gelenkschmerzen und somit auch bei Fibromyalgie helfen. 
Persönlich nutze ich Infracare von Philips, diese kann ich im Liegen, im Stehen und im Sitzen nutzen. Es gibt aber viele andere Lösungen. Angefangen von der High-End Lösung von Klafs bis hin zur kleinen Infrarot-Lampe von Beurer. 


Weiterführende Informationen

https://www.fibromyalgie-fms.de/fibromyalgie/therapie/physikalische-therapien/infrarotwaerme-kabine/

https://www.supersauna.de/wie_eine_infrarotkabine_bei_fibromyalgie_helfen_kann

https://universityhealthnews.com/daily/pain/new-hope-for-chronic-pain-sufferers-infrared-sauna-therapy-shows-impressive-pain-reducing-results/

https://www.b-intense.at/infrarotkabinen/

https://www.klafs.de/infrarot/infrarot-s1.html

https://www.physiotherm.com/produkte/infrarotkabinen/ergo-relax-i/